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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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970 kcal
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脂質: 50.88g | たんぱく質: 75.73g | 炭水化物: 48.61g.
朝食: Perdigão Peito de Peru Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho. 昼食: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Princesa Ovo de Codorna, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Campo Largo Suco de Uva Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: São Braz Açaí Puro. もっと...
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