2019年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
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2532 kcal
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脂質: 123.34g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 297.78g.
朝食: Palta, Fuchs Pan de Molde Integral, Maní, McKay Galletas de Agua, Chia, Avena, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Lino. 昼食: Miel, McKay Galletas de Agua, Maní. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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