Vor dem Mittagessen erst einmal einen ordentlichen Spaziergang mit meiner Tochter gemacht. Der Babyspeck muss weg. Erstes Ziel: Unter 100 Kilo. Sollte doch zu schaffen sein.

1832 kcal 脂質: 67.86g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 231.79g.   朝食: Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade, Lätta Lätta & Butter. 昼食: Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne. 夕食: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Antipasti, Milchhörnchen, Lätta Lätta & Butter, Old Amsterdam Light, Roggenbrot. 軽食/その他: Seeberger Mikrowellen Popcorn Karamell-Geschmack, Orangensaft. もっと...
3270 kcal 運動: 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, Apple Health - 3 時間. もっと...

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コメント 
Herzlichen Glückwunsch zur kleinen Maus! Viel fehlt dir ja bis zum Uhu nicht mehr! Du schaffst das! 🍀🍀🍀😃 
2019年 01月 3日 投稿者: Mysticflower
Danke 🙏  
2019年 01月 3日 投稿者: Mary1979!
Herzlichen Glückwunsch 🍀🎉🎈 
2019年 01月 3日 投稿者: exodia_06
Herzlichen Glückwunsch... wie alt ist die Maus denn? Wenn ich als neue hier fragen darf? 
2019年 01月 3日 投稿者: mona schatz
Die Kleine ist schon 7 Monate und langsam gilt die Geburt nicht mehr als Ausrede für das immer noch hohe Gewicht 😉. Nächste Woche geht es wieder los mit Buggyfit 😊. Das habe ich im Herbst für uns entdeckt. Macht Spaß und man trifft sich mit anderen Müttern. Die Kinder kommen mit und sind an der frischen Luft und sehen zu, wie ihre Mamis lustige Übungen machen😋.  
2019年 01月 4日 投稿者: Mary1979!
Klingt gut, hab ich mir auch schonmal überlegt 🤔 
2019年 01月 4日 投稿者: exodia_06
Einen wunderschönen guten Morgen .Dann hat die Maus ja schon ein schönes Alter. 
2019年 01月 7日 投稿者: mona schatz

     
 

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