|
De ontem pra hj mais de 1kg? Certeza que era inchaço. Esse foi um final de ano de muitas cervejas, embutidos, super salgados...
|
84 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 3日:
|
819 kcal
|
脂質: 33.14g | たんぱく質: 21.18g | 炭水化物: 108.56g.
昼食: Cebolas, Cenouras, Ovo Frito, Farofa Temperada. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|