2019年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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554 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 66.86g.
朝食: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 昼食: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Alco Pechuga de Pollo Alejandría. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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