Zum Mittag Kaffee und Porridge

1114 kcal 脂質: 28.65g | たんぱく質: 47.67g | 炭水化物: 157.78g.   朝食: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Senf, Gut & Günstig Roggenmischbrot. 昼食: RUF Unser Porridge Chia Mandel, Kaffee mit Milch. 夕食: Edeka Maccaroni N.46, Aldi Passierte Tomaten, Aldi Junge Brechbohnen, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Rote Paprika, Zucchini. 軽食/その他: Magnum Mandel. もっと...

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コメント 
Ich habe mich noch nie an Porridge ran getraut. Schmeckt das nach irgend etwas ? Kochst du das mit Wasser oder Milch und wie lang ? Dankeschon mal für eine Antwort. 
2019年 01月 2日 投稿者: Haselmaus3
Also das war jetzt so ein Fertigpack von Ruf. Mandel Chia. Da musste nur Wasser zu. Ansonsten nehme ich gerne die Soyamilch Vanille von Alpro. Die ist sehr geschmacksintensiv und auch schon recht süß. Habe heute zum Beispiel Overnightoats damit angesetzt.  
2019年 01月 2日 投稿者: JulikaB.
Wie lange kann ich gar nicht genau sagen. Bis es schön matschig ist.  
2019年 01月 2日 投稿者: JulikaB.
Ich Danke dir. 😚 
2019年 01月 2日 投稿者: Haselmaus3

     
 

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