2019年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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662 kcal
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脂質: 40.53g | たんぱく質: 35.67g | 炭水化物: 39.87g.
朝食: Acuka, Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Kepekli Ekmek. 昼食: Lahana Sarması. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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