2019年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 26.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 2日:
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1757 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 101.58g | 炭水化物: 188.93g.
朝食: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%. 昼食: Yami Yami Ролл Филадельфия. 夕食: Печенье к Чаю, Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Хлебец. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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