Zo hups de ongezonde vette dagen van oliebollen en snacks zijn weer voorbij (beetje misselijk nu) en ik keek al uit naar mn gezonde ritme. Voelde me echt vies ongezond gewoon, ook weer een puistje.. Heb op zich wel echt genoten maar was niet echt meer zo bewust bezig, de rem ging er wel wat af. Water drinken kon niet altijd. Nu echt even afkicken want ik merkte al dat ik juist steeds meer trek kreeg (met honger wakker worden bijv terwijl ik dat normaal nooit zo heb). Dus t kan even moeilijk worden. Heb nog 3 dagen om de schade van het wegen op zaterdag iets te beperken... Streng het nieuwe jaar in dus en een beetje ontgiften!💪

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Net even een tussenweging gedaan. 87.4, vanaf zaterdag 400 gr erbij. In totaal met de hele vakantie snaaien 1.2 kilo aangekomen, valt me reuze mee. Misschien lukt het me wel om die 400 gram eraf te werken voor zaterdag zodat ik hetzelfde weeg als de week ervoor. 
2019年 01月 2日 投稿者: Theopipo

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Theopipoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。