2019年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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2293 kcal
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脂質: 110.90g | たんぱく質: 103.00g | 炭水化物: 212.62g.
朝食: YumYum Duck Flavour, Kaufland Wasabi Erdnüsse, Weider Gold Whey Coconut-Cookie, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Satori Sweet Chili Sauce, Chef Select Cheeseburger. 昼食: Lorenz Nic Nac's, Chef Select Cheeseburger, Satori Sweet Chili Sauce, Leckerrom Toast Schmelzkäse-Scheiben. 軽食/その他: Power System Pure Creatine. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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