Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Montag, ein rauschendes Silvesterfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🙋☕🥛🍵
89.5 kg これまでの減量分: 38 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1589 kcal 脂質: 38.81g | たんぱく質: 130.40g | 炭水化物: 161.13g.   朝食: Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. 昼食: Harzinger Genuss Minis Pfeffer & Paprika, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Mestemacher Leinsamenbrot, Ja! Delikatess Putenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, K-Classic Paprika-Schinkenwurst Light, Wein's Schwarzwälder Schinken, Wasa Mjölk, Aldi Süssli, Tassimo Café Crema, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Gurke (Geschält). 夕食: Sarotti Fondue Schokolade Zartbitter- Linsen, Kaufland Rustikales Landbrot, Mellow Mellow Marshmallow Fruit Salad, Ready to Eat Ananas Sweet, Chiquita Banane, Hardegger Fondue L'original, Grillpaprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Weiße Champignons (Gebraten), Meine Metzgerei Frische Puten-Ministeaks. 軽食/その他: TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Rewe The Soul Of London - GT Flavour, Goldmännchen Brennessel- Eisenkraut Tee, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer. もっと...
1852 kcal 運動: サーキットトレーニング - 1 時間   25 分, Google Fit - 22 時間   35 分. もっと...
体重に変化ありません

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コメント 
Guten Morgen, liebe Tanja, wünsche dir einen schönen Tag und komm gut ins neue Jahr 🥂🎉🙋‍♀️ 
2018年 12月 31日 投稿者: Steffie0102
Danke schön, dass wünsche ich dir und deiner Familie auch, rutscht gut rein, bis nächstes Jahr 🤗😘🍀 
2018年 12月 31日 投稿者: Nickidiezweite
Guten Morgen, wünsche dir einen tollen Tag,und einen guten Rutsch.☕🍾🍷🥂 
2018年 12月 31日 投稿者: calpe2012
Guten Morgen und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂🍾🙋 
2018年 12月 31日 投稿者: MoFu27
Guten Morgen ☕️ Danke, dito :))🙋‍♀️🎉🥂🍾🎆🍀 
2018年 12月 31日 投稿者: firam152
Dankeschön.....das wünsche ich dir auch ! Ein gesundes Neues Jahr ! 🍀🎉🥂💥✔ 
2018年 12月 31日 投稿者: Himmlischerbote
Ich wünsche dir einen guten Rutsch ins Jahr 2019.🎉🍀🎉🍀🎉 
2018年 12月 31日 投稿者: Levka...
Dankeschön,dir auch einen guten Rutsch und alles Gute für das neue Jahr !🍾🎉🎊🍀 
2018年 12月 31日 投稿者: buecherwurm_02
😀👍🥂🐞🐷😉🙂 
2018年 12月 31日 投稿者: leezah79

     
 

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