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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
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1761 kcal
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脂質: 92.68g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 167.19g.
朝食: Sustituto de Crema (en Polvo), Aguacate, Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Pico de Gallo, Huevo. 昼食: PAM Aceite de Coco, Plátano, Huevo, Avena. 夕食: PAM Aceite de Coco, Canela, Plátano, Avena, Huevo, Clara de Huevo. 軽食/その他: Cacahuates, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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