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schildi84
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2018年 12月 30日
schildi84の日記, 2018年 12月 30日
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2018年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.8 kg
これまでの減量分:
24.2 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 12月 30日:
214 kcal
脂質: 12.70g | たんぱく質: 3.40g | 炭水化物: 20.90g.
軽食/その他:
Storck Knoppers Nussriegel.
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1930 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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コメント
Ich hoffe, dir geht es einigermaßen gut, meine liebe!
2018年 12月 30日 投稿者:
Sonnenkindl
Ja danke 😘 Mein Appetit kommt so langsam wieder 😌
2018年 12月 30日 投稿者:
schildi84
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