2018年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 29日:
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627 kcal
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脂質: 9.00g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 74.33g.
朝食: Soy Protein Green Tea. 昼食: Nasi Putih, Telur. 夕食: Tumis Buncis, Nasi Putih. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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