2018年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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306 kcal
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脂質: 9.32g | たんぱく質: 11.81g | 炭水化物: 45.04g.
朝食: Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Soprole Leche Descremada, Plátano, Frutillas, Calo Margarina Vegetal con Leche, Marraqueta sin Miga. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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