2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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1095 kcal
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脂質: 58.92g | たんぱく質: 34.03g | 炭水化物: 108.28g.
朝食: Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Maçã, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. 昼食: Pepsi Pepsi, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. もっと...
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体重に変化ありません
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