chaos-blubbの日記, 2018年 12月 28日

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Guten Morgen ihr lieben,
da sind die - 40kg 😍
Ich hätte ja nie gedacht, dass ich das wirklich erreiche... Vor allem habe ich die letzten Monate gefühlt alles gegessen was ich wollte. Zwar auf eiweiß und vollkorn basierend aber ohne wirklich an Kalorien zu denken. Und damit habe ich mein Gewicht gehalten. Seit knapp 2 Wochen achte ich darauf und schon geht's weiter.
Ich bin hier nicht sehr aktiv, ich tracke keine Kalorien mehr sondern mache es nach Gefühl. Ich lese aber eure Beiträge und starte damit in den Tag 😀
Ich wünsche euch einen schönen Tag und werde mich jetzt wieder öfter melden 😊

84.8 kg これまでの減量分: 40 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に1.4 kg減量中

85 人のサポーターいいね！

Klasse, super gemacht!

2018年 12月 28日投稿者: JulikaB.

Klasse gut gemacht 🤗🤗

2018年 12月 28日投稿者: Pummelelfe66

Super! meinen Glückwunsch!

2018年 12月 28日投稿者: sir wukulon

Super - herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung 🌹👍

2018年 12月 28日投稿者: wuschel_75

👍👍😊

2018年 12月 28日投稿者: Der-Weg-ist-das-Ziel

Motivation pur 😊

2018年 12月 28日投稿者: kiloelfe

wow herzlichen Glückwunsch 👏👏👏😁

2018年 12月 28日投稿者: Mel.81

Das liest sich sehr schön 😊 Gratuliere 😃👍🏼🎊🎈

2018年 12月 28日投稿者: Ritamine_

Super, herzlichen Glückwunsch 😊👏

2018年 12月 28日投稿者: MoFu27

Klasse 🎉🎊🎉 herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung

2018年 12月 28日投稿者: michi_live

Super, Glückwunsch. Vlt schaffe ich es noch am 02.01 sind meine 12 Monate rum. 😀👏🙌

2018年 12月 28日投稿者: Brigitte 00

Es ist fantastisch, was du erreicht hast 👍, herzlichen Glückwunsch 👏!

2018年 12月 28日投稿者: Steffie0102

herzlichen Glückwunsch .

2018年 12月 29日投稿者: bauchtanz oma


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