|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
|
583 kcal
|
脂質: 11.40g | たんぱく質: 41.31g | 炭水化物: 84.90g.
朝食: Semangka, Kepala Djenggot Teh Hijau, Energen Oat Milk Banana. 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). もっと...
|
|