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jaquei como se não houvesse amanhã apesar que menos que nos anos anteriores, mas descobri que meu corpo não reage mais bem a gordices em exagero.
Consegui uma bela infecção intestinal com direito a febre estou a dois comendo frutas e líquidos. Ao menos consegui emagrecer mesmo pós natal 😂
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54.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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316 kcal
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脂質: 6.41g | たんぱく質: 11.86g | 炭水化物: 54.59g.
朝食: Maçã, Banana Prata. 昼食: Ovo Cozido, Macarrão. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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