2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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938 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 31.59g.
朝食: Dove Тёмный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Скворцово Колбаса Докторская, Вкуснотеево Сыр Российский. 夕食: Постный Борщ, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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