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27/12/2018 Quinta Feira , Fazendo pequenos ajustes na dieta e ver como meu corpo se comporta , durante uns meses
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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2167 kcal
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脂質: 143.10g | たんぱく質: 140.71g | 炭水化物: 99.70g.
朝食: Gema de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Psyllium, Clara de Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. 昼食: Abacate, Castanhas de Caju, Salmão. もっと...
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 コメント
não estou conseguindo fazer os cálculos e o cardápio. amo mocotó, sarapatel , tripa de porco. Gostaria de umas dicas.
2018年 12月 28日 投稿者: vanecysilva
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