|
на месте топ топ
|
57.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
|
1659 kcal
|
脂質: 140.27g | たんぱく質: 66.17g | 炭水化物: 30.15g.
朝食: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Сочинский Мясокомбинат Салями Финская, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки с семечками, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Булочки кето с корицей, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Просто Маслины, Просто Семга Слабосоленая, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|