2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1208 kcal
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脂質: 43.55g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 174.79g.
朝食: Plátano Verde, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Light. 昼食: Porotos Granados. 夕食: Queque, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Qualy Margarina, Pan Amasado. もっと...
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