2018年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
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178 kcal
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脂質: 6.82g | たんぱく質: 4.76g | 炭水化物: 26.16g.
朝食: Оливковое Масло, Attuale Овсяная Крупа Плющенная. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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