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144 a 92 4235 Vet: 287,40g | Eiwit: 115,02g | Kolhy: 290,82g ochtend -
20.00 143
21.00 181
22.00 207
04.30 144
Zalig Kerstfeeest!!!!
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83.2 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
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2665 kcal
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脂質: 146.36g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 243.48g.
夕食: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Ferrero Manderly, Dr. Oetker Pizza Speciale, Dr. Oetker Pizza Quattro Formaggi. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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