2018年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 25日:
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1161 kcal
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脂質: 28.56g | たんぱく質: 61.60g | 炭水化物: 161.98g.
朝食: Курага, Хлебец, Творог 5%. 昼食: Борщ, Котлета Домашняя, Рис. もっと...
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週に7 kg減量中
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