2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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288 kcal
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脂質: 6.49g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: 1% Fat Milk, Whole Wheat Bread, Low Fat American Cheese. もっと...
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週に54.8 kg減量中
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