2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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3059 kcal
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脂質: 63.90g | たんぱく質: 117.28g | 炭水化物: 228.27g.
朝食: TiP Cervelatwurst, Baguette, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Weltmeisterbrot. 昼食: TiP Backofen Pommes Frites, Putengeschnetzeltes, Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Deutscher Gouda. 夕食: TiP Backofen Pommes Frites, Brokkoli, Putenbrust Fleisch, Ja! Deutscher Gouda, Bier, Lidl Rindergulasch. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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