2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
|
266 kcal
|
脂質: 8.98g | たんぱく質: 10.01g | 炭水化物: 38.93g.
朝食: Mandarina, Pan de Harina de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Mercadona Jamon Serrano. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|