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fat secret yabancı ülkeleri de bi koşu gezdiğime göre bugün ki işim bitti
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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1157 kcal
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脂質: 42.35g | たんぱく質: 48.28g | 炭水化物: 149.77g.
朝食: Yumurta, Elma, Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. 昼食: Dost Çilekli Yoğurt. 夕食: Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Armut, Antep Fıstığı, Ceviz, Kuru Kayısı. もっと...
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1618 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 28 分, 入浴 (お風呂) - 14 分, 掃除 - 50 分, 休憩 - 14 時間 28 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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