2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
|
3368 kcal
|
脂質: 214.30g | たんぱく質: 187.31g | 炭水化物: 183.87g.
朝食: Избенка Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Лето Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Греча Ядрица. 昼食: Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, ВкусВилл Кешью Жареный, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Мини-Морковь, Белая Дача Молодой Шпинат, Пава Пава Мышечные Желудки Индеек. 軽食/その他: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
|
|