2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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1058 kcal
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脂質: 60.75g | たんぱく質: 63.30g | 炭水化物: 63.26g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Лимак Хлеб Подовый, Свинина Запеченая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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