2018年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
|
3658 kcal
|
脂質: 232.92g | たんぱく質: 118.98g | 炭水化物: 275.61g.
朝食: Пятерочка Банан, Лето Яйцо Куриное, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Рыбарь Печень Трески. 昼食: ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Пятерочка Банан, Вкусвилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Заливное из Мяса Утки. 軽食/その他: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|