|
langzaam maar zeker... maar de -20 kg ga ik dit jaar net niet halen...
no worries... míjn doel was dit jaar-10 En inmiddels staat de teller op -17 ofzo 😉
|
97.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.9 kg減量中
|
 コメント
Wij zij bijna gelijk op bijna hetzelfde gewicht begonnen. Goed bezig💪🏻💪🏻
En in 2019 gewoon weer verder!
2018年 12月 22日 投稿者: Cezanne07
|
2018年 12月 23日 投稿者: mo.mo3
|
Ik dacht, ik ga eens kijken wat mijn laagste invoer ooit was op deze app. Ik wist wel dat het ong 6 jaar geleden moest zijn geweest.
22 dec 2018 dus.... nu nog 10 kg te gaan tot dat gewicht. Zou het mij lukken om op 22 dec 2024 dat weer te halen? Ik denk van wel...
2024年 08月 26日 投稿者: TMBoonstra
|
10 kilo in 17 weken (we zitten nu in week 35 ) . t is te doen denk ik, maar dan moet je wel echt streng voor jezelf zijn, uitgaande van 17 x 0,5 kg = 8,5 kg verlies. Nou ja, 't is een mooi streven maar ik zou mezelf er niet gek mee maken als ik jou was.
2024年 08月 26日 投稿者: mo.mo3
|
Ach, we zien wel😉
Uit ervaring weet ik dat hoe harder ik het probeer, hoe minder het lukt😅
Hoe meer stress, hoe meer kilo's zeg maar
2024年 08月 27日 投稿者: TMBoonstra
|
Ja dat herken ik. Gewoon rustig aan en succes, je bent al goed bezig 🍀
2024年 08月 27日 投稿者: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|