|
Frühstück. Ein neuer Versuch wieder in die richtige Bahn zu kommen.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
|
937 kcal
|
脂質: 36.95g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 118.28g.
朝食: Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Kiwi, Kaffee mit Milch. 夕食: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). もっと...
|
|
 コメント
Guten Morgen, du musst dich bestimmt nicht schämen ,wir haben alle auch
schon mal wieder zugenommen und im Moment ist es ja besonders schwer.Du machst es genau richtig ,einfach weiter machen.Ich wünsche dir Erfolg 👍🍀🍀🍀
2018年 12月 22日 投稿者: buecherwurm_02
|
Find ich auch, schämen ist unnötig. Und die Weihnachtszeit ist halt auch schwer so ganz diszipliniert durchzustehen... das wird schon wieder.
2018年 12月 22日 投稿者: Viwi81
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|