|
Завтрак☕мой первый овсяноблин🙂сладкий и соленый🌮🍥
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
|
1818 kcal
|
脂質: 87.49g | たんぱく質: 88.54g | 炭水化物: 160.80g.
朝食: Пестравка Молоко 3,2%, Бела Слада Мягкая Карамель, Овсяноблин, Магнит Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо. 昼食: МарС Шоколадный Батончик Milky Way, Snickers Minis, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Магнит Сыр Мраморный, Борщ со Свининой. 夕食: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Шебекинские Звездочки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
|
 コメント
2018年 12月 21日 投稿者: natali200374
|
Яйцо одно, 2 столовые ложки овсянки перемолотой блендером, и молока 4 столовые ложки, все перемешать и на сковороду антипригарную, честно я чуть масла добавляла, боялась пригорит, в следующий раз буду без масла пробовать. До золотистой корочки жарить:) Готово! 🌮
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|