2018年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 19日:
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806 kcal
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脂質: 2.37g | たんぱく質: 13.73g | 炭水化物: 201.77g.
朝食: Jícama, Plátano Dominico, Plátano. 昼食: Repollo, HEB Tejocote, Naranjas. 夕食: Lima. 軽食/その他: Piña. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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