На завтрак не очень аппетитная каша,но мне нравится) И кофе с молоком с зефиром за кадром.

1638 kcal 脂質: 61.15g | たんぱく質: 101.22g | 炭水化物: 170.37g.   朝食: Рот Фронт Конфета Коровка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Зефир, Кофе с Молоком, Fit Parad Каша Льняная. 昼食: Lamelle Косичка с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яичный Белок. 夕食: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Котлета Свиная. 軽食/その他: Сырники Диетические, Спеленок Пюре Яблоко с Творогом, Milka Choco Snack. もっと...
1651 kcal 運動: ボディービル - 28 分, 休憩 - 15 時間   32 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

13 人のサポーター    いいね!   

コメント 
такую пробовала с яблоком,выкинула 
2018年 12月 19日 投稿者: puhlyk
С клубникой тоже не очень, с ароматизаторами перестарались.  
2018年 12月 19日 投稿者: csunya85

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


csunya85の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。