|
Завтрак 256 Ккал: Каша овсянка на молоке 150 гр. Хлеб отрубной 25 гр. Чай с молоком 1 кружка Мандарин 1 шт (50гр)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 19日:
|
990 kcal
|
脂質: 23.11g | たんぱく質: 69.26g | 炭水化物: 130.14g.
朝食: Чай с Молоком, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Мандарины, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Чай с Молоком, President Творог 0%, Чечевичный Суп, Ржаной Хлеб. 夕食: Чай с Лимоном, Food Master Кефир 1%, Цветная Капуста, Говядина с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|