2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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1985 kcal
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脂質: 82.59g | たんぱく質: 96.16g | 炭水化物: 209.98g.
朝食: Nescafé Cappuccino, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Tamal. 昼食: Taco de Bistec. 夕食: Subway Pechuga de Pollo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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