|
Решила неделю не вставать на весы. А то качели какие-то туда-сюда. А часики то тикают, новый год не за горами. Хотя похудеть решила не к нг, а для себя, ну и еще для жирненьких коллег на работе 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
|
1483 kcal
|
脂質: 79.42g | たんぱく質: 68.24g | 炭水化物: 127.39g.
朝食: Кофе, Hame Паштет со Свиной Печенью, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 夕食: Апельсин, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Шампиньоны Тушеные. もっと...
|
|