2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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908 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 42.52g | 炭水化物: 86.33g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 夕食: Ranch Salad Dressing , Feta Cheese , Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend. 軽食/その他: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Swiss Miss Hot Chocolate, Swiss Miss Hot Chocolate, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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Jackie.thompson0276の体重の記録
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