2018年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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961 kcal
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脂質: 35.50g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 110.75g.
朝食: Gouda oder Edamer, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. 夕食: Kitchenette Spaghetti Bolognese. もっと...
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体重に変化ありません
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