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Smoothie mit Erdbeeren (TK), Banane und Haferflocken. Kleiner Kickstart am Montag;)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1571 kcal
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脂質: 48.56g | たんぱく質: 95.04g | 炭水化物: 185.84g.
朝食: Aldi Haferflocken, Banane, Milch 1,5%, Golden Fruit Erdbeeren. 昼食: Klostergarten Gurkenhappen Schlesische Art, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Real Quality Sehr Feine Erbsen mit Bunten Karottenscheiben, Butter. 夕食: Lidl Gratinkäse, Trader Joe's Röstzwiebeln, Weizenbrötchen, Bon Appetit Zazikisalat. もっと...
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frollein_fiftyfiftyの体重の記録
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