На завтрак продолжаю кушать домашние сырники с мягким творожком (прямо без ума от них! 😊) плюс немного сладких угощений с кофе ☕️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
|
1743 kcal
|
脂質: 52.28g | たんぱく質: 125.68g | 炭水化物: 191.83g.
朝食: КДВ Нижний Тагил Крокант С Миндалем, Nestle Батончик Злаковый Fitness С Шоколадом, Избенка Биотворог, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сырники В Духовке. 昼食前: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Искренне Ваш Ряженка С Грушей И Ванилью, Ашан Банан, Ашан Яблоко. 昼食: Вкусвилл Перец Фаршированный С Индейкой, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная. 昼食後: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. 間食: Дикси Мандарины, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Штрудель С Лимонной Начинкой, Ашан Рикотта, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Избенка Творог 5%. 夕食: Избенка Сметана 10% Термостатная, Окей Огурцы, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Лепешки Хрустящие Пшеничные, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . もっと...
|
|