2010年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 3日:
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420 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 78.00g.
朝食: Dunkin Donuts Munchkin, International Coffee-Hazelnut. 昼食: Cinnamon Applesauce, Weight Watchers Yogurt-Black Cherry. 軽食/その他: General Foods International Coffee-Hazelnut, Equal, Dunkin Donuts Coffee-Hazelnut. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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