2018年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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252 kcal
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脂質: 5.99g | たんぱく質: 9.08g | 炭水化物: 41.00g.
朝食: 煮鸡蛋, 小米粥, 蜂蜜. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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