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114 a 150 2217 Vet: 127,53g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 191,32g ochtend -
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83 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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2930 kcal
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脂質: 111.37g | たんぱく質: 172.58g | 炭水化物: 309.08g.
朝食: Aveve Melkbrood, Americain Prepare, Goudse Kaas, Bruine Boterham. 昼食: Goudse Kaas. 夕食: Harvin Appelmoes, Lutosa Belgische Kroketten, Bofrost Kalkoenrollade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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