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csalves2011
日記
2018年 12月 15日
csalves2011の日記, 2018年 12月 15日
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2018年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67 kg
これまでの減量分:
29 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 12月 15日:
71 kcal
脂質: 1.24g | たんぱく質: 2.21g | 炭水化物: 12.52g.
朝食:
Pão de Queijo.
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週に1.6 kg減量中
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