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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1190 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 90.61g | 炭水化物: 102.48g.
朝食: Финик, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан, Яйцо, Food Master Кефир 1%, Царь Геркулес. 昼食: Пицца ПП. 夕食: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Баклажанная Икра. 軽食/その他: Bombbar Батончик Арахис, Рахат Темный Шоколад 80%. もっと...
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